Во встречах с личным составом полицейского ведомства приняли участие областные психологи и представители центра анализа и развития межконфессиональных отношений. Встречи начались с просмотра фильма «Сила внутри», повествующем об инвалиде Нике Вуйчиче. Его жизненная позиция наглядно демонстрирует победу над проблемами физического недуга, депрессий и безысходности, сообщает корреспондент Петропавловск.news – ИА REX-Казахстан со ссылкой на пресс-службу ДВД СКО.
Основной темой дальнейших выступлений стало обсуждение причин, ведущих к суициду. Как отметила психолог психонаркодиспансера СКО Татьяна Яковлева, первое место среди причин, повлекших самоубийство, занимают ситуации, как в семье, так и на работе, а также определенные житейские неурядицы, которые откладывают отпечаток на сознание людей. К мнению коллеги присоединились и психологи в погонах. Инспектор-психолог ОКР УВД г. Петропавловска капитан полиции Ляззат Мурталимова пояснила, что ежедневно сотрудники органов внутренних дел сталкиваются со стрессами, так как их общение связано в основном с контингентом правонарушителей. «Такое количество стрессов оказывает негативное влияние на организм человека и на все его сферы жизнедеятельности. Приходя с работы, он уже не может оставить все это на работе, что негативно сказывается на взаимоотношениях с семьей, близкими.
C большим вниманием слушали психологов и специалистов центра анализа и развития межконфессиональных отношений сотрудники батальона дорожно-патрульной полиции УВД Петропавловска, которым необходимо уметь отвлечься от трудовых нелегких будней.
-Существует очень много способов профилактики стресса. Самый известный – прогулка на свежем воздухе. Также поможет избавиться от стрессов поможет общение с семьей, детьми. Самый простой способ – принять теплую ванну. Уже через полчаса человеку станет заметно легче. Хорошей борьбой со стрессами является и занятие спортом, — рассказала Ляззат Мурталимова.
Немаловажной является и профессиональная помощь психологов. Организаторы встречи напомнили, что сотрудники, испытывающие эмоциональное напряжение, могут в любое время прийти в кабинет психологической релаксации. Он оснащен современными психотехнологиями, позволяющими улучшить психосоматическое состояние человека. По итогам встреч присутствовавшие сотрудники прошли анонимное анкетирование, по результатам которого будет проведен анализ причин, ведущих к стрессам и суицидам.
